czy można

No to jest zmora dzisiejszych czasów - "ślepe" wierzenie w badania, bez zagłębiania się w ich metodologię itp. Badania naukowe to świetna rzecz, ale tylko dla krytycznego czytelnika. W przypadku tego filmiku sama metoda jest podejrzana, bo np u nas w Polsce rzuca się piłką palantową w dal i na podstawie tego można komuś zarzucić że ma rzut jak [...]

Witam i prosze o rade.Czy mozna brac sildenafil sporadycznie biorac l arginine wiedzac ze oba rozszerzaja naczynia.

[...] 1powt. Obecne 37 kg wydaje mi się lekkie, jest to 79 % wagi startowej obciążenia. Może bym to na razie zachował, a będę wydłużał teraz serie i obserwował co się dzieje i czy są postępy? Następny trening zrobię 7 powtórzeń w serii i sprawdzę, ile serii dam radę zrobić. Pewnie będzie dużo słabiej, bo czuję mocne zmęczenie i do czwartku [...]

Ktoś się niedawno pytał czy zawsze można wierzyć w naukowe badania. Odpowiedź brzmi: https://www.youtube.com/watch?v=LD5Xm5u7UDM nie, jeśli są "naókowe" jak te. Ci faceci albo rzucali swoimi słabszymi rękoma albo byli jakimiś cieciami a nie statystycznymi facetami Tutaj mamy filmik i zresztą widzimy że ten "test" przeprowadzono tylko na 8 osobach, [...]

Witam Panowie co brac Master-p Androchem vs Alpha Pharma ? (Master z Alphy data do 03.2019) to bez lipy rozumiem nawet mozna dlugo po bedzie leciec ? Na dluzsza bombe lepszy Tren-base czy Ace ? Dzieki za info. Biłem mastera z ap pare miesięcy temu i kozak :-))

Witam Panowie co brac Master-p Androchem vs Alpha Pharma ? (Master z Alphy data do 03.2019) to bez lipy rozumiem nawet mozna dlugo po bedzie leciec ? Na dluzsza bombe lepszy Tren-base czy Ace ? Dzieki za info.

[...] Czas cos dowalic miesa na ten mój mizerny szkielet. Tak to u mnie wczoraj wyglądało: Rano: 50mcg T3 Bioniche bo Novothyral sie skończył. 5iu Insuliny, 3iu gh Biopeptide 40g carbo ALL Nautritioin Lemon, 20g izolat AN bananowy 1. 100g ww, 40g bialka Trening siłowy. Przed treningiem 50mg Anapolonu i [...]

[...] odmowe sprzedazy ze sie to nie nadaje do wstrzykiwania. Poprosilem wiec do przemywania oczu%-) z przerazona mina ale sprzedala. Bo narkomani w tym rozpuszczaja heroine czy cos tam....tak wiec uwazaj na nalot monaru jak Cie aptekarka sprzeda ;) A gdyby i tego odmowila to "dobra to mineralna niegazowana poprosze" ;) Zmieniony przez - arek.z90 [...]

[...] by mięśni, a po kilku latach treningów tkanka tłuszczowa była by na minusie. Jest to efekt, który prędzej pojawi się przez przypadek niż celowo ;-) Druga kwestia to nie jestem pewien czy aby na pewno dobrze określiłeś swój cel treningowy. Proponuję wrzucić zdjecie poglądowe sylwetki by można było ocenić czy rzeczywiście jest co redukować ;-)

[...] z dodatkiem wheya, a jeszcze lepiej jak się doda do tego mascarpone. Nawet zamrozić można i pyszne lody wychodzą. Wykorzystam :-> a tego wheya dodajesz od razu „do ubijania” czy jakos inaczej? Najpierw rozrabiasz z mlekiem czy cos? Najpierw ubijam śmietanę a później sypie proszek i dodaje mascarpone. Czasem też do ubitej śmietany najpierw daje [...]

Czy rodzaj ćwiczeń i objętość treningu jest odpowiednia? Tak możesz przyjąć ewentualnie później jak forma się wyraźnie poprawi to można dodać po 1-2 serie do poszczególnych ćwiczeń.

Ubita 30% najlepiej smakuje z dodatkiem wheya, a jeszcze lepiej jak się doda do tego mascarpone. Nawet zamrozić można i pyszne lody wychodzą. Wykorzystam :-> a tego wheya dodajesz od razu „do ubijania” czy jakos inaczej? Najpierw rozrabiasz z mlekiem czy cos?

Można pytać czy, co i jak działa? Lista dostępnych w sklepie SFD: http://www.sfd.pl/sklep/Spalacze_t%C5%82uszczu-k128.html Najczęściej polecane: SFD Fat Burner /SFD/2017/1/3/cfc1636855fc4a05adb5de2ebdf2d6d2.jpg Produkt od firmy SFD jest jednym z najpopularniejszych spalaczy na rynku dzięki prostocie swojego składu, która po prostu działa. Jak się [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 91 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 103 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: skończyłem redu na 2300, zacznę masę od 3000 i będę powoli dodawał -białko: 250 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 5xtyg (na dopalenie fatu), na cyklu góra [...]

Paula- no wlasnie, dlatego dalo mi do myslenia jak sie tak nagle wyplaszczyl. I to juz nie chodzi o spadek wagi, bo przy wadze 66kg juz czulam ze sie wyplaszczyl. Nie wiem jak to wytlumaczyc, bo obwod sie raczej wiele nie zmienil, ale jakbym zlapala za skore, to ta faldka duza nie byla. Chudnac juz bardziej nie planuje, ale przytyc w sumie tez bym [...]

O każdej witaminie czy minerale mozna poczytać jaki ma wpływ, więc jak pojedynczo działa nie rozumiem jak moze nie działać w przypadku multivitaminy.

[...] zabaw dla każdego :D . To jest świetna zabawa, a na przeszkodach szaleją ludzie w różnym wieku :-D Powodzenia dla wszystkich !!! Viki - miejsce do treningu MEGA. Kiedy zobaczymy Cię w Ultimate Beastmaster ? Mam zbyt napięty kalendarz startów na ten rok ;-) A miejsce to zwykła hala crosfitowa, na której na czas zimy nasza druzyna postawiła [...]

Czy z całkiem szerokimi biodrami można walczyć w men's physique? bardzo ciekawi mnie to czy osoby z szerokimi biodrami z góry są skreślone w dziale kulturystyki ( nie ciężkiej)

Siemanko mam dylemat po obejrzeniu paru filmików oraz przeczytaniu paru stron.Lepiej chodzic na silowni i robic osobno kazda parie czy zrobic tak jakby challenge ze dziennie robilbym : -100 pompek -100 dipów -100 uginania hantli z rotacją A jak.nie dam.rady to po 50,60 i bede zwiekszac co jakis czas choc mysle ze dam rade . Niektorzy po 2 [...]

Mam za tydzien wizyte ale chcialem sie dowiedziec cos tez tutaj np czy obejdzie sie bez zastrzyku na zapalenie. Jak myslisz zero cwiczen czy jednak np plecy mozna robic bez jakichs wiekszych ciezarow Po samym dotyku czuc roznice i to wielka,ledzwiowy mam na mysli oczywiscie dolne plecy(nie jestem pewien czy tak to sie nazywa) i podczas cwiczen [...]